Foten

I tisdags i förra veckan var jag på fotanalys på Foten. Även om smärtan i foten gått över ville jag gå dit för att få en riktig undersökning. Förutom en ingående analys fick jag en teorilektion om fotvalv, Halgus Valgus och allt vad det heter. Spännande! Resultatet av analysen var toppen. Perfekta fötter :) Perfekt avtryck av fotsulorna och fin belastning vid gång och löpning. Dessutom fick jag bekräftelse på att mina aerobicskor är en bra sko för mina fötter. Då kan jag lita på dom. Kan ett besök hos en professionell naprapat bli bättre! Knappast :)Med en fot som håller har jag kört hårt med träning i veckan. Blev BodyAttack både måndag och lördag, Step kondition onsdag och Aerobic o Core + löpband på fredag. Härligt svettiga pass!

Lycka!