Festligheter

I torsdags var jag kvar i Nyköping. Vi som nu arbetar inom Hemsjukvården fick oss en liten välkomsthappening av mina tidigare kära kollegor på KommunRehab.

Vi möttes upp efter jobbet vid plukabacken. Så kul :) Jag har inte åkt pulka, stjärtlapp eller plastsäck sedan småskolan. Wwwiiii..... va det gick i backen! Superroligt. Mellan åken lekte vi lekar och drack varm blåbärssoppa :)

Därefter gick vi till O´learys för att avnjuta en trevlig middag tillsammans. En suverän sallad i ett stort friterat fajitasskal låg på min talrik. Mumma. Timmarna rusade som vanligt snabbt förbi så jag somnade som vanligt gott på Elins soffa :)

I lördags sen var det dags för nästa festlighet. Matilda tog socionom-examen i fredags så hon höll fest på Örat för en salig blandning av vänner. Vi var ett glatt gäng som bjöds på en grym kväll. Fördrink, underbar smörgåstårta och efterrätt, superkul tävlingar och lekar å så ett disco som heter duga! Vi hade så roligt att Harrys var ett minne blott. Partade loss till klockan slog 3. Taxi hem och direkt i kojs.

Tack underbara Matilda för allt. Du var en grym värdinna som såg till att alla verkligen hade det bra. Tack alla vänner som gjorde kvällen så lyckad :) Älskar er!

Foten

I tisdags i förra veckan var jag på fotanalys på Foten. Även om smärtan i foten gått över ville jag gå dit för att få en riktig undersökning. Förutom en ingående analys fick jag en teorilektion om fotvalv, Halgus Valgus och allt vad det heter. Spännande! Resultatet av analysen var toppen. Perfekta fötter :) Perfekt avtryck av fotsulorna och fin belastning vid gång och löpning. Dessutom fick jag bekräftelse på att mina aerobicskor är en bra sko för mina fötter. Då kan jag lita på dom. Kan ett besök hos en professionell naprapat bli bättre! Knappast :)Med en fot som håller har jag kört hårt med träning i veckan. Blev BodyAttack både måndag och lördag, Step kondition onsdag och Aerobic o Core + löpband på fredag. Härligt svettiga pass!

Lycka!

Ensam hemma

Vad gör man en lördag kväll när Lars är i Göteborg och spelar basket och alla andra man känner redan är bortbjudna till folk, bor flera mil här i från eller har annat för sig? Just nu har jag duschat och sitter här som ett miffo framför dumburken...

Tidigare under denna dag har jag varit i sporthallen och kört strykepass. Skönt att ha kommit igång igen med att röra på rumpan.

Sen lagade jag märklig lunch: alternativa tunnbrödsrullar med salladsblad, paprika, tomat, gurka, mos av sötpotatis, råriven rödbeta och rostad lök serverade med kokt lax. Det var faktiskt riktigt gott och något jag rekommenderar! Dock skulle jag nöjt mig med en rulle!!! Har gått proppmätt hela kvällen efter den måltiden. Somnade till och med som en stock i soffan efter det.

Har blivit lite fix med finallåtar inför step konditionen som drar igång igen på riktigt nästa vecka.

Medley har nämligen uppstart av vårschemat på måndag. Denna termin blir det BodyAttack måndagar, Step kondition onsdagar och BodyAttack var tredje lördag för min del.

På jobbet är det fullt ös nu. Trivs hittills jättebra med de nya arbetsuppgifterna. Kul att få åka hem till folk/patienter för att hjälpa till med diverse ärenden. Massa nya och spännande saker att ta itu med. Man vet aldrig vem det är som ringer eller vem det är som öppnar dörren. Vissa äldre par är bara för underbara!!!

Nu ska jag fixa mig lite fruktsallad. Får bli kvällsmaten idag med tanke på att jag fortfarande känner mig riktigt uppstoppad efter lunchen! Ses blir det väl TV. Bara skit att se bara för att man har möjlighet att välja och vraka vad man vill se.

Madde is back!

I fredags tror jag att jag körde det mest fantastiska steppasset någonsin! Ingen känning i foten alls, jag kunde ösa på som aldrig förr. Nästan fullbokat och kunderna verkade gilla att jag var tillbaka ;) Med en alldeles ny koreografi upplevde jag att jag lyckades skapa träningsglädje hos de allra flesta! I vilket fall var jag själv alldeles överlycklig och spred massor av positiv energi omkring mig. Fantastiskt!
Nu längtar jag grymt mycket till onsdag i v. 3 då jag för köra järnet på stepbrädan igen.

Har varit i sporthallen både i tisdags, onsdags, fredags och så igår. Igår va det upptaktsträff med "alla" instruktörerna. Inledde med möte och sedan var det prova-på av Afropowerdance och cykel RPM, vilka är nya träningsformer i Medley Linköping till våren. Afropowerdance var riktigt grymt. Jag vågade låta musiken ta mig med till en helt annan värld! Med bara fötter och en kropp utan spänningar gällde det att släppa loss. Härligt. (Känningar i ryggen idag!) RPM var inte riktigt min grej. Blev ordentligt trött och svettig men har inte riktigt fattat det där med cykling. Tur att vi alla är olika...!
Nu är det åter söndag. Pappa kommer upp på lite middag så en tur till affären är nödvändig. Annars blir det förberedelser inför BodyAttacken imorgon (har ju inte kört ordentligt sen november) och bara mys.

Svensken

Jag är numera förlovad med en svensk! Lars ansökte innan jul om svenskt medborgarskap och redan i måndags var han beviljad detta. Grattis min älskade :)

Grunden till detta är svenska landslaget i rullstolsbasket. Han fick erbjudande om att bli en i truppen och för detta krävdes ju svenskt medborgarskap. Han har siktet inställt på EM och senare även OS i London 2012!

Redan denna vecka är han på landslagsläger i Norrköping och redan när han kom i måndags möttes han av journalister som fått veta att han blivit svensk! Inte klokt. Dagarna tre är nu fulla av träningspass, tester och coaching.

*Dansken har blivit Svensken*

Ett lite annorlunda liv

I söndags kväll vräkte Lars och jag i oss allt godis vi kunde hitta i skafferiet. Efter det satte vi punkt! Från och med nu, och en tid framöver, är det slut med allt vad sötsaker och snacks heter. Skönt att göra det tillsammans. Från och med nu är det frukt, grönt och motion som gäller.

Inledde därmed denna lediga Trettondag jul med en långpromenad i vinterkylan. Påpälsad med massor av kläder trotsade jag de 15 minusgraderna. Efter den friska luften smakade frukosten riktigt gott.

Foten tillåter mig alltmer träning nu så det finns hopp om livet. Dock funkade inte riktigt Crosstrainer igår. Fick istället sätta mig och svettas på cykeln. Skit. Ska försöka ge mig på Funktional Moves idag. Får väl låta bli vissa övningar om foten inte vill.

Det annorlunda livet innebär även andra arbetsuppgifter på jobbet. Mitt vikariat har upphört och jag har fått en tillsvidaretjänst på 80%. Istället för ärenden på särskilda boenden ska jag jobba inom hemsjukvården med hembesök, bostadsanpassningar, hjälpmedelsförskrivningar mm. Spännande att ge sig ut och försöka hitta rätt bland husen i Nyköpings omnejd.
Mindre tjänstgöringsgrad innebär mer fritid till Madde! Halleluja! Dessvärre innebär det samtidigt mindre pengar i kassan. Ett lite mer sparsamt liv väntar. Nåväl, just nu är tid värt mer än pengar!

2010, here I come!

Vinterpromenad

Innan vi sa adjö till Hultsfred och till allt firande av jul och nyår hann jag och mamma med en årlig vinterpromenad längs strandpromenaden. Va riktigt bitande kallt så mycket kläder va ett måste. Solen sken underbart vackert på den kritvita snön. Vilken härlig vinterdag!

Jul igen

År 2010 inleddes med ett kärt besök hos farmor och farfar. Det var jag, Lars och mamma som tog oss en tur dit för att hälsa på. Vi blev sedvanligt bjudna på fika och satt sedan och pratade om ditt och datt. Ett mysigt par det där! Är så glad för besöket. Kramar till er!

På eftermiddagen och kvällen firade Lars och jag ytterligare lite jul tillsammans med pappa och Gunilla. Vi övergav julmaten och blev istället bjudna på en tre-rätters middag. Menyn var fantastisk och det smakade riktigt gott. Alltid så härligt att vara där hemma. Länge sen vi träffades så det va supermys. Efter maten va det sedvanlig julklappsutdelning med flera ååhhhh... aaahhhh och tack! Massor av fina klappar blev det. Trivsamheterna varade till långt in på småtimmarna. Underbara ni! Tack för allt :)

Lars var snabbt igång med att inviga sin julklapp! Hann nästan inte hem förrän gitarren va uppackad och musiken dånande ur tv-högtalarna. Att lek och spel kan vara så roligt :)

Nyårsafton

Det nya året välkomnades tillsammans med underbara vänner i Berg, utanför Växjö. Elin och Nicke kombinerade inflyttningsfest med nyårfest så de hade ställt till med ett riktigt galej. Som de fixat och styrt inför denna afton. Imponerande! De hade hyrt bygdegården så där bjöds vi alla 36 gäster på en gigantisk buffé, finfin efterrätt, diverse lekar, nyårsraketer, disco och allt annat som hör nyårsfirandet till. Helt galet va kul det va att träffa alla vänner som är så saknade och att få fira med dom.

Lars och jag sov, tillsammans med några andra, kvar i bygdegården över natten. Nyårdagen inleddes sedan med en gemensam frukost för de som var kvar i Berg. Timmarna innan vi kunde köra bilen hem igen bedrevs genom en liten promenad i vinterkylan och så mys i Elin och Nickes lilla söta stuga som de hyr. Helt otroligt vilket litet hus de hittat att bo i. Så idylliskt! Röd stuga med vita knutar och blå dörr, riktiga bevarade träbjälkar, öppen spis, grind, och ett enormt vackert landskap runt omkring.

Väl tillbaka hos mamma i Hultsfred blev det hyrd film, soffa och godis. Perfekt dagen efter!

Tusen tack Elin och Nicke för den underbara fest ni bjöd in oss till. Vi är så tacksamma för allt.